またまた実家

弟の予定と合わせると、土曜日でないと会えない。
金融機関は月曜しかやってないけど、どうしても弟と一緒に確認したいことがあって、土曜日から実家に戻ってきた。

午前中は町内会のお祭りの準備の手伝いに出席して、なんとか町内会当番の義務も遂行。お昼を家で食べて実家に行ったらまぁ夕方。

母と弟とアレコレ用事を済ませて、ややこしい計算もなんとか済ませて、ご飯を作ってあれやこれや。
弟を交えて母と話すとわたしも責任が半分になる感じで気が楽になる。

食事の後は甥っ子の人形劇を鑑賞して(絵本は母さんが読んで、甥っ子は監督&割り箸を持って演じる)、トランプでババ抜きをワンゲーム遊んで、解散。

ババ抜きも5人で遊ぶとエキサイトして楽しい。子供はボードゲームやトランプなどで勝った負けたの感情をたくさん経験したらいい。負けたってたかがゲームだもん。ズルしたい気持ちとか、ずるい自分とかを知るといいのだ。

弟たちが帰ってから母の今後について二人で話しているうちに11時になってしまう。
いつも実家に帰ったら考えることが多くてよく眠れない。この日も眠れそうにないなぁと思って、撼天柱という気功をやってから寝たら・・・

朝起きたら9時前だった!!

実家でこんなに眠れるのは珍しい。気功、ありがとう!

今日は夫とデートのために一度帰る。

日曜日でも昼間の新幹線はそれほど混んでない。

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乗り換えにちょっと時間があったので、ちょっと一服。

連れ合いとは現地集合。

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めっちゃ久しぶりのような気がする。

家で寝たらまた大阪だ。実家のややこしい用事ももうちょっとだからがんばろう。明日は出かける前にスムージーも食べよう。

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最後のコーナーを回ってゴールはすぐそこ!

父の財産の整理もアレコレも申告&納税期限を今月中頃になってきて、わたしのミッションも終わりが近づいてきました。

お金を移動して余裕資金を定期にして、とアレコレ用事を済ませるためにまた地元ターミナル駅で北に南にとアチコチうろうろ。
相続のアレコレを始めた頃、母はすべての工程に普通について来て一緒に歩いていたけれど、いよいよ終わりが見えて来たところでホッとしたのか、本当に疲れたのか、母が一緒に来る必要のない用事ではベンチで座って待っているということが増えてきた。

考えてみたら、母が一緒に来てくれてどれだけ助かったかわからない。わたしが代理で銀行でアレコレしようと思ったら、全部オンラインの手続きをして、そこから取引となっただろう。母はシッカリしているので、オンラインの取引をわたしがすべてオペレートするのは嫌がるだろう。大変だったと思う。

父は何も整理せずにそのま〜んまあの世に行ってしまったので、口座をまとめるだけでも大変だった。幸い地元ターミナルにほぼすべての金融機関が揃っているので、毎度、家からバスや車でターミナルに来ては銀行の用事を片付けて、ごはんを食べて、買い物をして、とこれほど母とこのターミナルで一緒に歩いたことはない。

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大体のところは終了して、広島に戻る前に母と休憩。

相続が終わって、母の今後の暮らしについて考えないといけない。母はこの最寄駅から離れる気は無いようですが、料理もしないし、庭の手入れも気が紛れる楽しみでは無いのなら、一軒家に住むメリットなど何も無い。住み替えたらどう?と話しているんだけれど、良い物件は空室なし。まぁ、今すぐ決めなくても必要な時にはちゃんと向こうからやって来るだろう。

父が末期ガンだとわかったのが10月の中頃。ちょうど一年経って遺産の整理もほぼ終わったことになります。

母の年齢を考えたらよくこれだけの用事を一緒に動いてくれたなぁ、と思うのです。母が亡くなったら辛くて実家最寄りターミナル界隈には近づけないだろうなあ、と思うと泣けて来た。

これで終了か、と思ったら、まだ一波乱起こる予感、まだまだ感傷に浸ってるわけにはいかないみたいです。

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一家の大黒柱がお亡くなりになる前にしておくこと。

相続対策といっても、人っていつ亡くなるかわからない。事故などで突然亡くなる場合もあるだろうし、入院してから何年も掛かる場合もある。

我が親父さまの場合、末期ガンだと分かってから二ヶ月半。入院してから3週間でした。

父の場合は入院するまで普通に仕事をしていたので、本当にそのまま亡くなった感じで、1年経っても母がまだ呆然としているのは仕方がないかもしれません。もちろん終活などしてなくて、どこにどれだけお金があるのかもわからないし、なんの会員になってるかもわからない。幸いなのは、母の手元に通帳とハンコはまとまっていたことくらいかな。

というわけで、お父さんが入院してもう普通の生活は無理そうだ、となった場合にしておいた方が良いことをわたしの経験から書いてみたいと思います。

コピー機能付きのプリンタやファックス複合機などを買う。
家でコピーができるのは便利でした。個人データ満載のものばかりコピーするので、コンビニが近くても家でコピーできた方がいい。

シュレッダーを購入しておく。
あんまり小さいのじゃなくて、最低でもコピー用紙五枚くらいカットできるものがいい。ホッチキスも一緒に細断できるならなお良い。

ゴルフ会員は脱会する。
ゴルフって年会費が掛かるんですよ。脱会しないと請求が来るの。ゴルフ会員権の譲渡or売却も生きているうちにしたらいいかも。

携帯電話
忘れずに解約または名義変更する。お亡くなりになった後も解約手続きに行かないと料金が掛かり続けるし、死亡証明書や謄本などの書類を求められて面倒。(ドコモの場合)


お父さんの実印が生きてるうちに名義変更または売却。入院しなくても、運転しなくなったら名義変更した方がいいかも。免許保持者でなくても可なので、父の車は母の名義にして実家に置いてあります。
車の名義変更は結構面倒でした。生きてるうちなら委任状と印鑑証明で名義変更も売却もできる。

株や投資信託
これは相続人が複数いる場合、生きているうちに売却してMRFに戻した方がいい。課税対象になるのは、死亡した時の時価になるため値動きのあるものは計算が面倒。
MRFに戻して銀行に振り出したら手続き先が減る。
後見人をする場合は株や投信はもちろん、定期預金まで解約するように言われるらしいです。

葬式準備と費用の引き出し
葬儀屋さんは早めにコンタクトを取って、見積もりを出してもらう。亡くなった後の葬儀屋さんが決まってるだけでオタオタしない。
義父の時は入院して3日で亡くなってしまったので、病院紹介の葬儀屋さんでお願いしたので、選択の余地もない、という感じでした。

お葬式やお坊さんへのお布施(お葬式、戒名代、初七日法要代まで)は死亡後すぐに必要なお金なので、見積もりより多めに引き出しておく。
(お布施はメモ書きでいいけど、どれだけ払ったかメモしておく。葬儀代は相続財産に含まれないので、たっぷり持ってる人は葬式の食事を豪華にしたり、お寺にたくさんお布施をしたらいい。)

入院中、見舞いや食事などに掛かる費用
お父さんが入院中も家族は生活するわけで、このお金はお父さんの財産から使うのです。だから、病院に通う交通費やみんなで食べるお弁当代など、お父さん入院中の生活費はレシートを取って置いて、生前払い出しの生活費の資料とする。

貸金庫
貸金庫の名義がお父さんになってる場合は、名義変更してもらう。

クレジットカード
複数ある場合は使ってないものはポイントを使った上で解約。航空会社のマイルなんかもチェックした方がいい。
お父さんの家族カードになってる場合、家族会員が資格を引き継げるのかどうかは聞かなかったけど、会費の高いプレミアムなカードは整理した方がいい。
うちの場合、母は自分名義、自分口座のカードを持っていたので、父のカードは全て解約した。
私も自分名義自分講座のカードを作らないとだめかしら?と考え中。

お父さんが亡くなった後銀行口座をいつ閉じるか?
公共料金やカードの清算などは翌月払いになっているので、お亡くなりになってから二ヶ月くらい放置した方がいい。
お亡くなりになった月の生活費は相続財産から引かれるので銀行口座ごと置いておくのが手間がない。

ちなみに、金融機関には本人死亡の知らせをした時点で口座は凍結になり、相続人が決まるまで法定相続人全員の共有財産となります。
だから、亡くなったらすぐにお金が下ろせなくなるわけじゃないけど、亡くなった後にお金はおろせるけど勝手に使っちゃダメなのよ。

とにかく、税務署は亡くなった日に持っている財産から税金を計算するわけで、亡くなってから発生した携帯電話代や、ゴルフ場やスポーツクラブなどの会費は財産から引いてくれないので、とっとと解約しないといけないの。

銀行口座や証券会社も病気がわかったら自分でまとめないといけないな、と二つ持っていた郵便局の口座を一つ解約したよ。
銀行も減らしたいから、グリーンコープの支払い口座を変更できるか聞いてみよう。

実際は家族の最後を心残りのないように近くにいることが大事なんだけど、株だけは整理してから入院してほしかったわ。

ガンのような短期決戦じゃない場合、銀行や証券はオンライン取引の契約をして、一人が管理することになるのかなぁ?これは揉めないだろうか?

色々考えたら、キャッシュカードの指紋認証なんてのは登録しないに限る。指紋認証するなら、各自それぞれに相当の現金を持っていないと、入院されちゃったらお金が引き出せないものねえ。
デパートの食品コーナーなど1万円未満はサイン不要なんていう制度は、お父さん入院中の食材などの購入に使うための制度じゃないか、と思われるのでした。

コピーとファックスとシュレッダーを買って、株や投信の解約さえしておけば、あとはまあどうでもいいな。
お亡くなりになった人のゴミの処分にかかる費用も税金から引いてくれたらいいのに、この点は納得いかないのです。

というわけで、いつかやってくるクライシスに備えてご参考に。
お見送りだけでも修羅場なのに、その後もずーっと修羅場が続くのでした。

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秋祭りに着物で参加。

久しぶりの着物ネタ。
今年は町内会の当番なので、参加できる時に参加している。15年くらい住んでるけど、なかなか知り合いもできないので群れる相手もいなくて気楽なもんです。

昨夜の豪雨も朝にはカラっと晴れ上がり、なんとも久しぶりの秋晴れで湿度も低く、着物日和。
わたしはお神酒係なので、久留米絣に木綿の半幅で参加。当たり前ですが、着物の人は誰もおらず皆さん動きやすいスタイルに法被姿。

いつもお神輿が回ってくる時にご祝儀を渡すだけの参加なので、初めから参加するのは初めて。
お神輿にお祈りは町内会長さんが神主の代理で儀式をして道中の無事を祈ります。

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お清め?お祈り?が終わったら、なぜか集合写真を撮ってから出発。

9時過ぎに出発して、途中休憩が一度あり、ミッションを終えて集会所に戻ってきたらお布施の集計の手伝いをして、準備された手作りのおにぎりやおでんなどを頂いた。

半日一緒に歩いたので、町内会の奥様方とも気心が知れて、着物のことをあれこれ質問される。

「いつもお着物着ておられるの?」
「良いわね〜、着物」
「あら、その帯締め、え〜!可愛い〜」
「最近また着物の人ちょっと増えてるわよねえ〜」

着付け教室、着物学院世代ど真ん中の奥様たちにこんな風に言われるとは思わなかった。
最後には、

「いや〜、教えて欲しいわぁ〜」

「こんな着方で良ければ、1時間くらい練習したら、お太鼓も結べますよ。15分くらいで着れますよ。」
「着物着れるようになってから、お出かけの洋服買わなくて良いようになったんですよ、お出かけったって、映画とか、美術館とか・・」

盆踊りの時と違って、普通着物でこない会に着物で行って概ね好評で、月例会にも着物で来るように、と言われてしまいました。着物で月例会に参加したら町内会費が割引になれば良いのにね。

はぁ〜、町内は坂が多くて、ヨレヨレで帰ってきたヨレヨレの姿。

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多分ね、柄半衿に柄帯、帯締めもグアテマラのリボンと、着物の着方のメインストリームから外れることで、少々裾が開こうが、半衿が衿から出てようが、気にならなくなるのかも知れない。

いや〜、久しぶりに着物でおでかけ(?)しました。
着物というだけで喜んでくださったお優しいご町内の皆様、町内会の行事を支える役員のみなさま、心づくしの昼食を用意してくださったみなさま、ありがとうございました。

これで、月例会も着物のまま行っても良いな。これまで着物から普通の服に着替えて出かけてたもの。

涼しくなったら着物よね。

今日いちばんの人気者、グアテマラのリボンのお二人。

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今日は腰巻以外全部コットンでした。
あ〜、楽しかった。

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お座布団を買い換える。

わが家は畳生活なので、お座布団は必需品。これがなかなか気にいるものがありません。

わたしはマンクスロフタンという羊の皮を長年愛用しておりましたが、いつも座る部分がだんだん禿げてきてしまった。毛が抜けるんじゃなくて、すり減って禿げちゃった。端の方は破れてるし、10年以上座ってるのだからそろそろどうにかなっても仕方がない。

ちょうど同じ頃、連れ合いのお座布団(京都で購入した布のもの)も皮が擦り切れて中の棉が見えてるし、ぺったんこだし。

毛皮も座布団も消耗品だから、もっと丈夫なものを買おう!とギャッベを導入することになりました。

玄関マットみたいなのに座るのってどうよ?と思ってたけど、毛皮の使い心地がとても良かったので、ギャッベだったらもっと良いだろう。ちなみに、毛皮の座布団(羊の皮)の使い心地ですが、夏はどうよ?と思われるでしょうが、快適です。湿気を吸うし、汗も吸うし、臭くならないし汚れない。
天然のものというのは本当に良いのです。特にウールはタフで汚れないし、空気清浄する機能まである。

ここで一枚自分の分だけ買ったら、また連れ合いはぺったんこの座布団をそのまま使い続けることが見えている。ここは1度に買ってしまわねば。

彼のギャッベ。
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わたしはパープル。
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毛皮とセットで使っている坐禅用のお座布団とすごいマッチしてビックリ!

これでこの先20年でも30年でも座ってられる。昼寝も快適だ。

買って帰ったギャッベを敷いて、いつものように坐禅のお座布団にお尻を乗せて座ったら、とてもエネルギーを感じるのです。やっぱり心のこもった手仕事で作られたものって素晴らしいなぁ、わたしの布も使う人にこんなエネルギーを与えられてたらうれしいなぁ。

織物ってやっぱり素晴らしいなあ。イランでこの絨毯のために糸を紡いでくださった方、染めてくださった方、絨毯を織ってくださった方、羊飼いや羊たち・・・

ありがとう。大事に大事に使わせていただきます。

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やっと秋めいて、単衣を着る。

今年の残暑は、これって残暑って言って良いのか?というくらい暑かった。だいたいお彼岸すぎたら遠慮してほしいのに、ちょっと涼しくなったと思ったら、また8月みたいな蒸し暑さでのまま10月に突入。おまけに台風やら雨やら雨やら、雨降りやら。

久しぶりの着物は町内会の秋祭りコスプレでしたが、ちゃんとオシャレして出かけたい!と出掛けてきた。

いつぞや、tentoさんで求めた紅型の着物、上等の縮緬で重たい上に蛍光オレンジの八掛がついた袷仕立てで、着る機会がなくたまたまブータン旅行で知り合った和裁士さんに単衣にしてもらったのです。

やっとこの着物の出番ではないか!と映画に行くだけだったけど初おろし。

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あれ、もしかしてこの帯も出かけるの初めてかな?2度目かな?
久しぶりに名古屋帯結びましたが、どんな出来になってるかはよくわかりません。いや〜、着物で出かけると、ただ映画に行ってラーメン食べて帰ってくるだけでも楽しいな。

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今週のスペシャルは冬瓜あんかけまぜそば。冬瓜は紺ちゃんの畑のものです。生姜が効いていて美味しいなぁ〜。

ただ映画に行くだけでも着物に着替えて出掛けると楽しいのはなんでだろう?全身絹で包まれるからかしら?夫よ、お付き合いありがとう。

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車のプチ不調の修理。

車の電気系統がおかしくなったので、ガレージに持って行ったら。。。

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でっかいキャデラックが入庫していた。しかも、つっかえ棒!!すご〜!32バルブだって!!プラグの交換だけでもすごい出費だ!と変なことを心配する。こんな車に乗る人はそんなセコイこと考えないんだな。

わたしの車もいつまで乗れるんだろう?買い替えようか、どうしようか、と悩んでいたけれど、とことん修理しながら乗り続けることにする。買い換えるのは簡単だもの。

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燃費がどうとか、ツマラナイ心配をしていたけれど、この車が走ってるだけで街の風景がいいじゃないか、と思うのです。

運転中には愛情のこもった手でハンドルを握ったり、あれこれ話しかけたりして、運転しているわたしはきっと変な人です。
来月はこれで姫路まで行くからね。気合いを入れてしっかり走ろう!

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着物ブラは案外苦しくない。

わたくし、身体も心も精神も窮屈がキライです。
締め付けもキライ。だからストッキングもブラも大嫌い。ガードルとか、ボディースーツとか、補正下着なんてと〜んでもない。ついでに学校もキライだったし、会社も馴染まなかったなぁ〜。

んじゃ、なんで着物着るんだ?と思われる方もいらっしゃるでしょうが、ギューギュー苦しい着方じゃない着方を教えてくれる人に出会ったので着物が着れるようになったんです。

着物って薄いものや生地が柔らかいものや、ゴワゴワしたものなどいろんな生地があって、わたしは普段紬というゴワゴワとは言わないけど、生地のしっかりしたものを着ることが多いので、胸の事はあまり気にしていなかったのですが、夏の薄い着物の時、写真を見てさすがにこれは胸は抑えないといけない、と思ったのでした。
http://penguinkitchen.blog54.fc2.com/blog-entry-2576.html

で、高級な和装ブラを購入するも、ものすごい暑さで着物を着る機会も少なく、和装ブラの着心地レポートが遅くなってしまいました。

和装ブラっておっぱいは潰すけど、アンダーバストを締めるわけじゃないので普通のブラより苦しくないし、蒸れも普通のブラより気にならない。

和装ブラってとーっても不快なものかと思って心配したけどそうでもない。お祭りで半日外を歩いて家に帰って足袋を脱いで、帯を解いて着物を脱いでもブラ外してはぁ〜やれやれ!って事はなくて、着物を脱いだらすっかりリラックスできたのでした。

和装ブラで胸を押さえて着物を着ると、普通のサイズに仕立てた着物は胸部分の布が余るのが気になるくらいです。鳩胸にする補正の意味がわたくし理解できないのですが、なんであんなことするんでしょうね?

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胸部分の布のたるみが一層気になる。

着物のサイズってお任せで作ると補正前提のサイズになっちゃうので、補正しないと胸の布が余るというわけです。

でもまぁ、腕を上げたり下げたりしたら胸のたるみは出来てしまうのだから、自然に楽しく着ればいいじゃないか、とわたしは思うのです。

和装ブラ、食わず嫌いで使ってなかったけど、苦しくないし、帯の上に胸が乗ることもなく案外悪くないのですが、ブラをすると次はハラが気になるのでした。

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姿勢の問題か?姿勢だけか?

涼しくなってきたからせっせと着物着ましょうね。和装ブラの洗い替えも買おう。

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さながらベンガル人神秘家列伝!「あるヨギの自叙伝」やっと読んだ。

分厚い本でありました。
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あるヨギの自叙伝 [ パラマハンサ・ヨガナンダ ]
価格:4536円(税込、送料無料) (2016/10/12時点)




いや〜、長かった。面白かった。
分厚くて重たいので持ち歩けないからなかなか読み進みませんでした。

ヨガナンダ師が子供の頃からアメリカに渡って、協会を作って、ヨーロッパ経由でインドに帰国してからまたアメリカに帰るまでのお話しですが、聖者というか、超能力者というか、そんな人がゾロゾロ出てくるのです。
行者好きなわたしはもうワクワクしっぱなし。著者のヨガナンダもその師匠のシュリ・ユクテスワジーもベンガル人でそのまた師匠のラヒリ・マハサヤもベンガル人。
その他にも話しに出てくる行者や聖者の皆さん、ほとんどベンガル人。これには驚いた。

もちろん、ベンガル人にはヒンドゥだけじゃなくてムスリムもいるから、ヒンドゥの聖者や行者と同じくらいムスリムにもそんな人が居てたんだと思う。
そういえば、バングラデシュには聖者信仰が盛んで、あちこちにお廟があって信仰を集めている。もちろん、イスラム的には聖者なんてのはいけないので、世間的には「教育のない人たちが頼りにするもの」ってな感じの位置付けでしたが、みんなコッソリ信仰してる雰囲気がありました。

ってことは、ベンガル(分離独立以来東西に分かれてるけど、武蔵野の東京側と埼玉側みたいな感じといえばわかるかしら?)は聖者の大産地なんだなぁ〜。

不思議な話のあれこれも、パラマハンサと師匠のシュリ・ユクテスワの師弟愛関係もふむふむ、そうだよねえ〜、そんな人いてるよなぁ〜と思いながら読んだのでした。

最近はどうか知らないけれど、わたしがバングラデシュで仕事していた25年くらい前まではダッカ市内でも全裸の行者が歩いているところを見かけたり、つぎはぎの服を着たドルベーシュと呼ばれてる行者が歩いていたなぁ。行者だか乞食だかわからないのですが、そんな人たちの中にも本当の神通力を持った聖者がいたのかもしれません。

シュリ・ユクテスワの僧院の雰囲気とか、行ったことはないけれど、土の匂いから、雨の音から、空気の匂いにご飯の味まで感じながら読んだのでした。

毎晩、ちょっとづつ読み進めるのは至福の時間だったなぁ〜、まさにアノンドなのです。

本のクライマックスは、マハ・サマーディーに入った(つまり亡くなった)シュリ・ユクテスワが肉体を伴ってパラマハンサのところに現れて語る魂の成長の段階の所じゃないかと思うのですが、そんなに成長していないわたしにはなんのことだかさっぱり分からないのでした。

ベンガル人に馴染みのない人には読みにくいだろうと思います。
師弟愛とか神への愛が日本人からするとちょっと??でしょうけど、南アジア的には師弟愛や神への愛の表現ってあんな感じなんです。別に実際にアレコレがある訳じゃないんですよ〜。聖者とか、超能力とか、好きな人には楽しめると思います。

師匠とは出会うべくして出会うんだなぁ。わたしのグルもそうだもの。最近はご無沙汰していて申し訳ない恋しいグルなのです。

しかし、良い本なのに重くて残念。この本はスティーブ・ジョブズのiPhoneに唯一入っていた本だと言われてるけど、愛読するには電子化が必須だと思うのでした。

ほんと、分厚いんだから。

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電子化してくれたらKindleのペーパーホワイトを買ってもいいとマジで思う。

本を貸してくださったちなみさん、貴重なものをありがとうございます。次回教室にきてくださった時にお返しいたしますが、それまでまだまだ撫でたりさすったりして楽しませていただきます。

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清水さん散歩。

実家の用事で日帰り。
実家の最寄駅ターミナルで母と待ち合わせして、お昼を食べて、京都で用事をするという計画。

日帰りだったら着物で行こうと、久々に袋帯と格闘。

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袋帯って芯が柔らかくて案外楽だけど、前の模様の位置を合わす為に帯を回した時に帯板を直すの忘れてちょっと残念な事になってしまいましたが、まああんまり気にならないかな?気にしないのはいつもの事です。
着物は頂いた反物を仕立てたもので、帯は母からもらったもの。袋帯のお太鼓結びができるかしら?と心配したけど、今回はなぜかアッサリできて、柄もそれなりに出て、母は「ええね〜、ようおぉてるやん。」と褒めてくれた。

お昼を食べながら作戦会議をした後、京都まで用事で行く。用事の方は予定どおり30分ほどで完了したので、母を誘って清水三年坂美術館にタクシーで移動。

五条通りを通って清水さんに近づくと、だんだんと人と車が増えてきて、レンタル着物で散策する人がたくさん。こんなに着物の人を見るのは珍しいというくらい着物の人だらけ。

七味屋さんのところで車を降りて、三年坂を下るとすぐあった。
外の喧騒は嘘みたいに静かな美術館で明治の工芸品が展示されている。

いや〜、すごい。これが個人のコレクションなんだから恐れ入る。宮川香山でもびっくりしたけれど、あの時代の工芸家ってどうなってるの?中国の皇帝がコレクションしてもおかしくないような精緻な工芸品なんだもの。

中国の工芸品といえば、豚肉や白菜など?なものがあるけれど、日本だって負けてない。象牙の筍とか、刺繍の大工のおじさんとか、本物そっくりのピーナツとか、それが皇帝のコレクションじゃなくて、お金持ちの道楽なんだから面白いじゃないか。しかし、日本ではなくて、輸出されて日本国内には良いものが残ってないというのも悲しい話しだ。それを現代になって個人で買い戻している人がいるのでこうやってわたしも見れるわけです。

母は「へ〜こんなん全然知らんかったわ〜」と楽しんでくれてよかった。ややこしい用事が本格的に終わりが見えてきたので気が楽になったからかもしれません。

美術館のあとはイノダコーヒーでブレイク。

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この後、三年坂を東大路方面に散歩していたら、みたらし団子屋さんがあって、「しまった、こっちにすれば良かった!」と思ったのも後の祭り。

着物の人が多いはずです。そこここに着物レンタル、着物記念写真屋などたくさんあってびっくり。日本人も中国人も着物を楽しんでおりました。みなさん可愛かった〜。
コスプレでもなんでも着物で楽しそうでいいですね〜。

東大路から四条まで上って、ずーっと河原町までぶらぶら歩いて高島屋でご飯。

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母と一緒に阪急電車に乗って、わたしは烏丸で降りて京都からまっすぐ広島に帰ったのでした。

9時前に帰って良かったよ。広島スタジアムは真っ赤に燃え上がってましたもの。

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簡単魯肉飯

今日は楽しい料理教室〜♪

五香粉を使った料理、というリクエストで色々と考えた。

ん〜ん、煮豚?茶葉卵?ステーキ?なんだか肉っぽい料理ばっかり思いつくけど、あんまり肉肉しいのも如何なものか・・・何より、わたしは今忙しいのだから簡単で美味しいのがいいなぁ〜。

はい、いつも自分の都合で考えます。わたしが忙しいんだから、教室に来てくださる皆さんだってお忙しくて、お料理はなるべく時間を掛けたくないにちがいありません。 

煮豚・角煮もいいけど、台湾の煮豚ご飯、あれ美味しかったよな。グリーンコープの切り落としを凍ったまま料理したらどうだろう?と試したところ素晴らしい結果を得たので採用することに。

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思いつきでゴボウを蒸し焼きにしたら、これがまた美味!

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煮豚ご飯ならやっぱりスープがあると嬉しいよなぁ。冬瓜の季節だなぁ〜、いつも肉でスープにするからエビでやってみたらどうだろう?

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今回はお題を頂いたおかげで、楽しい創作料理を作ることができました。
五香粉が入ると一気に台湾〜な感じになりますが、入れすぎなければ大丈夫ですね。

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びっくりするほどシンプルなレシピですが、スッキリ美味しいでしょ。本当に、どうしてこんなに美味しいのか分からない。鍋から出しが出てるという人もいるけれど、鍋じゃなくて、野菜や肉やエビに感謝して大事に扱って料理をすると余分なものを入れなくても美味しくできるのです。

今日は新しい方が参加してくれて、化学調味料などを使わない料理を体験していただきました。
化学調味料に慣れている方が神経への刺激のない料理を召し上がるとき「味がない」と感じられる方が多いようですが、「とても美味しい」と言って頂いて安心しました。

お料理は毎日の習慣、自炊はするか、しないか。料理を作るのは自立・自律のための重要なメソッドだと思うのです。そして、不食の人にでもならなければ逃れられない「食べること」を通じて自分の能力や、感性を発見して自分自身と出会うことが出来ます。

毎日毎日、ご飯を作って食べることで自分を知って自分をどんどん好きになるって楽しいじゃないですか。

今日もみなさま、遠いところ貴重な時間をありがとうございました。

次回は11月27日(日)魚のベンガル料理を予定しておりますが、展示会シーズンなのでもっと簡単なものになるかも、です。

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10月19日(水)秋刀魚と秋の和食。
11月27日(日)魚のベンガル料理かな?

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個人レッスン、短期集中講座はご相談ください。
教室は広島市です。


久しぶりの夫勉強会

今日は久しぶりの夫主催勉強会という名前の飲み会。
料理教室の谷間という厳しい日程ですが、このところ大阪通いで外食が多いし、自炊モードがかなり錆びているので良い機会。

産直市にも、いつも買い物に行くデパートにも野菜が少ない、高い!!デパートの野菜売り場の棚がスカスカなのには驚いた。おまけに大根一本400円とか、すごいお値段。今年の夏の暑さと秋の台風は本当に大変だったのよね。お野菜があるだけでもありがたい。

でも、買い物に行くといいこともある。
若鳥の丸が半額になってたので思わずゲット。丸ごとの鶏はそのまま茹でたらスープも含めて色々使えるし、肉と骨を外すのも手でてきる。

さて、野菜不足の勉強会料理、行ってみよう。

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pupちゃんから頂いたカブのサラダ。柔らかくて香りのよいカブでした。ありがとうございます。

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紺ちゃんでもらった冬瓜のそぼろあんかけ。

写真はないけどカンパチとたこのお刺身。なんとなくお刺身はないといけない感じがあって、必ず用意します。

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鳥レバーのブータン風炒め。

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ゆで鶏のタイ風。

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鳥のスープで炊いたしめじご飯。

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ゆで鶏の腿の部分をご飯に乗せて、タレをかけたらなんちゃってカオマンカイ。これがなぜか大受けして3合炊いたご飯を完食!

久しぶりの勉強会で、皆さんなんとなくリラックスして、楽しそうにお話しして、早めの時間に解散となったのでした。

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北海道土産のキャラメルを頂いた。え〜キャラメルなんか食べへんで〜、と思ったけれど、「美味しいよ、食べてごらん」と言われて食べてみたら本当に美味しかった。(わたしは飴やキャラメルが嫌い)

久々の勉強会も無事に終わって料理も楽しんでもらえて、一升瓶はほぼ空になって、皆さん、本当、よぉ飲むなぁ〜。明日もお仕事なのにね。

つぅか、普通月曜日に飲み会する?

お疲れ様でした。

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秋ださんまだ!きのこご飯だ!

今日は楽しい料理教室〜♪

うちの教室でつくる和食は大抵作り置きだしを使ったり、そもそも出しを使わなかったり、と簡単にできるものばかりですが、たまには正調の出しを引いて、ペーパーで濾したクリスタルクリアーな出しを使うこともあります。

んでもって、料理も手芸と割り切って、手間の掛かる事をやってみたりもする。

秋刀魚はグリーンコープの北海道産。
これを三枚おろしにして、骨の部分は圧力鍋で佃煮に。骨も料理するから、上手におろせなくても、骨に身がいっぱいついちゃってももったいなくないから、おおらかな気持ちで魚をさばく練習ができます。

秋刀魚の大名下ろし、みんな上手だった。腹の骨をすくのも上手にできました。

んで、おろした秋刀魚を肝で作ったタレに漬け込んでから串に刺して焼く。

考えただけでめんど臭いですが、味がこいし。形がまとまっているので、お弁当にいいし、パクッと食べれるので、お酒のお供にもナイス。冷めても美味しいのよ。

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わたしもこんな面倒なことは普段しません。一日で作ろうとすると大変ですが、前日に仕込んでおくと案外楽です。

さて、新米をお出しできのこご飯に。

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松茸をもらったら、同じ作り方で松茸で作ってみてください。これにハモ松の吸い物があればもう何もいらない。

魚の骨は圧力鍋で佃煮に。
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箸休めの酢の物は、大根と苦瓜。

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引き立てのだしの香りに包まれて、お昼から贅沢なご飯でした。

ちゃんとお出しを引くのは面倒でもなんでもありませんが、出し殻捨てるのがもったいないですね。でもたまにはいいじゃないか、と思います。

お出しも上品すぎると料理を選ぶのですが、上品すぎる出汁で作る料理はまた格別に襟元正していただく感じの料理になります。だしによって料理の顔が変わる事を知って和食屋さんでご飯をいただくと、添え物の野菜一つに料理人の方がどれだけ技術の気持ちを込めて料理してくださっているのかが味わえるようになります。

素晴らしい和食屋さんは料理によって出しを変えてるんですよ。その違いがわかった時に本当に感動しました。なかなかそんなお店は少ないんですけどね。

今日はみなさん、遠いところ、ありがとうございました。今日の料理のどれか一つでもレパートリーに加えていただけると嬉しいです。

次回は日程調整中です。そういえば、料理リクエストもきいてなかった。
11月15日以降で都合のいい日をお知らせください。

十月も後半なのに、昨日から夏に戻ったみたいな暑さ。
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久留米絣を着たのでした。

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歯医者さんに定期検診。

今日は三ヶ月に1度の歯医者さんの定期検診。
秋の検診が来るとあ〜1年経ったなぁ〜、と感慨深い。

歯列矯正を始めたのが春で、2年半ブラケット着装して、ブラケットが外れたのが9月だった。
あれから4年。矯正初めて6年半になるわけです。

今でも寝るときはリテーナーを忘れない。歯の状態も変わりなく、歯槽膿漏も虫歯もないし、詰め物が取れたり、歯が割れたりなんてアクシデントもなく順調に経過していて感謝です。

今日は院長先生の椅子に案内されたので、椅子が良かったからかどうかわからないけれど、歯茎の検査やら、歯石とりなどストレスの多い歯の検査も快適でした。

なんかね、衛生士さんがいい感じにリラックスして、とても集中して気持ちよく作業してくれているのが伝わって、わたしもフワ〜っとα波が出てリラックスして、検査してる人と一体になっていた感じでした。

検査する人が緊張してたら余計な時間が掛かるし、歯茎の検査も痛いし、こちらも緊張して疲れるんですね。

朝一番の診察だったけど、おかげで疲れずに気持ちのいい一日を過ごせたのでした。
歯医者さんの後は大抵使い物にならないんだけど、本当に上手な衛生士さんで助かりました。

いや〜、ありがとう。
そして、いつも思うけど、思い切って歯列矯正して本当に良かった。生きたお金の使い方だったと毎日思うのです。


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歯医者さんの待合室に額装で展示されるユニフォーム。
歯医者さんの入り口には優勝おめでとうのプリンタで印刷した手作りバナーがあって、カープ、すごいね、広島。
タイガースと大阪市民みたいなものかと思ってたけど、全然違います。
カープおめでとう!というより、広島のみなさん、おめでとう!!



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地震!

昨日からアタクシはおかしかった。
昨日はヤ○オクで下駄を二つも買ってしまった。もう着物はいらんなぁ〜とこのところ冷静になっていたのに、今朝は趣味で見ている某リサイクル着物屋さんのサイトから着物&帯を買ってしまう。

ちょっと、アタクシどうしてしまったのかしら?

昼過ぎにスマホがビービー大音響でがなりたてるので何事か?と思ったら緊急地震警報。

スマホを持ったまま家の中をウロウロしてるうちに揺れだした。動転してるので棚の前にいっては「あ、ここは危ないやん」
と食器棚の前に行って・・・「ここ、あかんやん!」
などとドキドキしているうちにガタガタと揺れ始めて、なんかなすすべもなく時間が過ぎたのでした。

震源は鳥取でこちらは震度3程度の揺れでしたが、あのビービー大音響の地震警報、あれで動転して地震が来るまでの準備なんか出来ないよぉ〜。

鳥取や岡山の方、大丈夫ですか?余震が続いてるので、気をつけて下さい。広島も何度か余震で揺れたので、大きな地震だったんだなぁ。それにしても、広島で震度3はわかるけど、愛知県の友達も震度3とはこれ如何に?


ちょうど「お昼ご飯の代わりに青泥にしておこうか?お昼どうしよう?」と思っていたタイミングだったのですが、動転したせいで、青泥のような波動の高い食べ物など作れるはずもなく、そこらへんにあるものを手当たり次第に食べてしまった。

うーん、地震よりも電話の地震警報の方がよっぽど怖いと思ったのでした。
こちらはそれほど揺れなかったのに、あの地震警報だけでもう心臓縮み上がるわよ。

なんだかなぁ〜、これ、本当に被災していて余震が続いているところにビービーやられたらひどいPTSDになりそうです。

そういえば、大雨の時もビービー鳴ってたなぁ。

いや〜、今日はもう参ってしまって、夜はお好み焼きに癒されたのでした。

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今日と同じ明日が来るとは限らないのよね。
どうかひどい被害にならないように、と祈るのです。

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作り置きだしと和食のお惣菜個人レッスン。

今日は楽しい料理教室〜♪

臨月になってお腹の子供に背中を押されたのか、教室に来てくれたM子さん、自炊はほぼしないのでなんとかしなくちゃ、ということらしい。

出しをやりたい、ということで、個人レッスンを開催いたしました。

作り置きだしを使うと、あんな和食やこんな和食が手軽に出来てしまいます。
まずは出しの作り方。一番出し、二番だしを引いたら、出しガラは佃煮に。

自炊に慣れてないから、包丁仕事の少ない料理で技法の違うものを色々と組み合わせてやってみました。

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根菜の炊き合わせは保温調理で焦がす心配も煮崩れる心配もなし。おまけに美味しいだし汁がたくさん出来て、これでうどんやちゃんぽんにしてもいいし、ご飯を炊いても美味しい。

みなさん、味が決まらないという酢の物も簡単。
叩きごぼうはぶっ叩くので包丁が下手でも大丈夫。
ゴマだれを豆腐に掛けるといつもの奴がちょっと違う。
そして、菜っ葉がたくさん食べられる煮浸し。

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作り置きだしさえ作っておけば、こんな料理がと〜っても簡単に出来てしまう。もちろん、複雑に作っても構わないけれど、簡単でも美味しい。そして、家で簡単だけど美味しい料理を食べていたら、プロの作るお料理の凄さが分かって外食の楽しみの質が変わる。

本当に臨月で、ポンポコリンのお腹で何度もご参加下さって、ありがとうございます。
どうか無事に元気な赤ちゃんが生まれますように。そして、自分で作った美味しいご飯でご自分を労ってくださいね。
そして、自炊になれたら、刻み物が多いお料理のレッスンもしましょうね。

次は赤ちゃんと一緒にご参加くださいね〜。

和食のお惣菜のレッスン、一人暮らしを始める方、ご結婚や出産を控えたカップルの方など、一度だけでもレッスンをしておくと、毎日のご飯の支度がどれほど楽になるかわかりません。

随時お受けしております。できれば、和食の惣菜2回、その他一回の三回コースをやれば、自炊生活にかなり自身が持てると思います。

自炊は生活の自治。
自分の作るご飯を「ハァ〜、美味しいわぁ〜」と食べられたら、人生がどれだけ豊かになるか知れません。お料理が苦手、包丁がダメな人でも大丈夫です。
個人レッスンは少しお値段は頂きますが、内容もカスタマイズできるので、無駄なく必要な技術が身につきます。いつ始めても遅くはないのです。

さて、今日はレッスンが終わって、映画に出かけたのでした。

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茜染めの紬は単仕立て。ちょっと肌寒いくらいで、着物が快適。


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おくさまのお買い物。

いつぞや、ヤ○オクやリサイクル着物屋さんなどでお買い物をした商品が昨日の料理教室の最中に届いた。

わ〜い、開けよ〜という雰囲気になったけど、イカンイカン、お出しの教室の最中。着物なんか自慢してる場合じゃないと心を鬼にして、届いた荷物のことは忘れることにした。

さぁて、どんなかなぁ〜。

まず、お履物。
わたしは足が小さいので、Sサイズでないと踵が台に乗ってしまう。時々オークションで探して、適当なものがあれば買っておくのです。鎌倉彫とか、ごま竹、焼きの台とか欲しいなぁ〜と思っていたら、ごま竹ゲット。

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ついでに彫&塗りの下駄は別珍鼻緒ですぐ使えそうです。どちらも2枚歯だよ。

下駄をあれこれ買ってみて思うのですが、メーカーものというか、老舗の下駄は材が良いように思います。
こんなものも今のうちに買っておかないと無くなっちゃうかと思うと着物ライフの将来がやや不安。

さて、着物&帯。

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着物ライフも三年目を迎え、ちょっとモダンな現代物に心が動き出した。

帯は紙布。着物は結城。証紙付き。証紙が実際の値段の2/3じゃないかしら?と思う。

紙布の帯はとても軽くて、黒の帯がなかったので重宝しそうです。
着物は新品みたいだけど、タンス臭いので、もうちょっとぶら下げて、着るのはまだ先。

染めの着物もいいけれど、織りの着物が好きなのは、自分も織物を作るからだわ。ものすごい知恵と技術が凝縮した布に包まれる幸せは洋服にはない。

今日は肌寒かったので、袷の白大島に紙布の帯を合わせてみた。

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駐車場で車を降りて、エレベーターを待っていたら、後ろからいらっしゃった奥様が微笑みをたたえながら近づいて来られて、さりげなくタレを直してくださった。

隙だらけでどうも・・・

いえ、余計な事をいたしました。

とんでもございません、ありがとうございます。

素敵な気遣いでした。あのマダムもきっと着物がお好きに違いない。

この後、日本シリーズ第一戦を制した翌日の広島市の様子を調査したのでした。

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着物で坦々麺。久しぶりに美味しかった。ごちそうさまでした。

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展覧会準備もやってます。

しばらく料理教室や勉強会が続いてやりかけていた織物仕事はちょっとづつしか進まなかったけど、ボチボチ案内状を出す準備をしないと、と宛名ソフトを立ち上げたら・・・

開けない。今年アップグレードしたのがいけなかったのか、そういえばOSもアップグレードしちゃったからか、と青くなったけど、ひとつ前のバージョンを入れ直したらなんとか動いてくれたのはいいけれど、新しいソフトは使い勝手が分からず・・・

なんだかパソコンって便利なんだか不便なんだか分からないのですが、手書き住所録時代から考えたらやっぱり便利なんだよね。

というわけで、とりあえず、宛名印刷だけは完了してやれやれ。

織物仕事の方も

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整経を終えてから4日目、

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面倒な綜絖(そうこう)通しも完了し、タイアップ(綜絖とペダルを結ぶひも)も結び直して、綾を取るところまですすむ。

明日一日糸結びと糸巻きをしたら明後日には織り始められるかもしれません。

さて、明日は案内状の郵送もしなくちゃね。

今年は初めて姫路で展覧会させてもらうんですよ〜。

またご案内いたします。


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機掛け

筬通し、綜絖通しが終わったら、千きり、織り機の後ろの棒に糸を結ぶ。

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糸が勿体無いので、棒に結ぶ糸を別につなげています。前は一本づつ結んでいたけれど、結び目が引っかかり、最後は綺麗に織れないのでこのところこんな風にしている。

織物は経糸の無駄が出るので、できれば長くおった方が糸の無駄がない。考えてみたら体の幅ほどの細い布をつなぎ合わせて服にする和服は経糸の無駄がない衣服の作り方で、織り道具も織る姿勢も幅が狭いために場所も取らないし、織るのに時間はかかるけど、それなりに合理的に出来ていると思う。

私が使っているのは、120センチまで織れる機で、今回の作品は80センチ幅。織り縮み、縮絨縮みがあるので、出来上がりは68センチくらいになると思う。

後ろを結んで、糸の束に助手のダンベルさんをぶら下げてダンベルさんに引っ張ってもらいながら巻き取っていく。

千巻き、前を結ぶところまで糸が巻けたら、千巻きにテンションを揃えながら糸を結ぶ。

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ここまできたらやっと織り始め。

1枚分だけ織るというのはとても効率が悪いのだけど、一枚づつ作るというのが個人作家の良いところだと思う。それを「趣味」とか、「シロウトさん」などと言う人がいるけれど、シロウトさん、上等じゃないか。
糸から紡いで、手織りで一枚仕上げる。

先日買った結城紬は証紙つきだったので、どう言う意味なのか調べてみた。

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左から二番目の桑の葉に囲まれて紬という字が書いてあるものは、真綿を手で引いているけれど、機械で巻き取って撚りが入った糸を使って、半力織機で織ったものなんだそうな。

それでも本場結城紬には違いなく、新品で買ったらさぞかし大変なお値段だと思われる。

もちろん、手織りだから機械よりいいというわけではないが、材料から厳選して、好きな染料で染めて、好みのブレンドにして好きな太さと角度で糸を作って、布を織るのだから、効率が悪かろうが、問屋や組合に搾取されることもなく、布にもわたしにも幸せな事であります。

機ごしらえが終わって後は織るだけという時になって、さて、ヨコ糸はどうしよう、と考える時間が怖いような、楽しいような・・・
ここまできたら、布は出来たようなもの。ずっと戯れていた糸ともお別れがやってくるのです。

さて、考えたようになるかしら?明日から織り始めよう。

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布を織っていると、着物の布がどれほど他の布と違うかよくわかる。

よこ糸をどうしようか、考えながら寝ていたら、違う織物のアイディアが浮かんできて、織物の設計を始めそうになってしまい・・・

「いや、いかん。こんなことではいかん。今。今だ。今しかない。今やってることに集中しよう」

と、えいや!と糸を選んで、分量を何度も計算し、織り始めた。

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そうだった、毛織物は縮めるのを前提に織るので、スカスカだから柄がよく見えない。織っていてもあってるかどうか良くわからないのでした。

自分で着物を着るようになって、どうして日本の織物だけ織ってた人がウールを織るといい布にならないのか理由がわかりました。日本の織物は縮絨なんてことは考えてないから糸の密度が違うわけです。まぁ、私が作っている服地で着物を縫ったら、縫い目が引けてくるのは目に見えていて、着物の布と、洋服の布はまったく違うものだとわかるのです。

どっちが優れているとかと言う問題ではなくて、違う。なんだか36センチほどの布にどれだけの技術が込められているかと思うと本当に着物が大事に思えるし、着物は着物として着てこそ染織技術が活きると思うのです。

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ローフードにハマった中からわたしが得たもの。その1

ローフードに興味を持ったのは、「なんだか面白そうだな。加熱しないで色々作るんだ」と。

そのうちに、甲田光雄先生の本をたくさん読むようになって、西式甲田療法へと傾倒して行くのでした。
ローフードも元は断食をしたことから、ニンジンリンゴジュースの朝ごはんをするようになって扉が開いたのだから、

断食→ジュースの朝ごはん→ローフード→ナチュハイ→西式甲田療法

というちょっと変な経過を辿ったのでした。断食が入り口だったとはいえ、その頃は甲田療法だの生菜食などは考えもしなかったので、やはりローフードをやったことで甲田先生の偉大さの一端を理解するきっかけになったと思っています。ローフードをやって一番良かったことが、甲田先生の著作の数々に触れたことだと思っています。

いまでは時々食べる青泥と、平板、木枕柿茶とスイマグ以外はエマージェンシーな時以外お世話になっていませんが、西式健康法を知っているということは、例えば山で道に迷った時に一人でも下山できる、みたいなスキルを身につけているように思うのです。

甲田療法や断食などを趣味にしていると、「不食」というのが視野に入ってきますが、人は飢えで死ぬのにどうして不食なんてことが可能なんだろうか?インドの行者じゃあるまいし・・・というのがずーっと謎でした。

だけど、どうやらこれは甲田先生のおっしゃる「心の宿便」をとることで、つまり、意識の状態を変えることで可能になるのだ、というわけのようです。

んじゃ、たんぱく質がどうとか、ミネラルがどうとか、ビタミンとかってどうなんよ?

そんなもの心配するな、ということなんです。ただ、なーんにも食べないのはちょっと不安だし、気持ちちょこっと食べておこうか、というのが青汁一杯だったり、生の玄米を手のひらにこんくらい、だったりするわけで、その食べ物に秘密があるんじゃなくて、要は人間の意識の問題のようだと思ったのです。

これはすごいことで、誰でも本気になったら、インドの行者で何年も不飲不食、なんて人になれる、そのためのかなり完成されたメソッドを病気治療に使っていたとも言えると思ったのです。

たんぱく質が、繊維が、水分が、ミネラルが、などとたくさん食べているのに足りないものがあるような気がしているけれど、そんな身体も幻想、病気の身体も幻想。必要なものはみんな自分の中にある。

ただ、自分は不完全で必要なものを外部から持ち込みたい。依存したい。〇〇には△と思いたい。
問題の解決方法を外部に求めたい心が栄養だ、なんだ、と言うんです。

な〜んだ、そ〜なんだ。本当に必要なものは全部自分の中にあるんだ〜と思ったら世界が変わっちゃった。

実際には慣れし親しんだ「私には足りないものがたくさんある」という考え方が出てきて、あれこれ求めることは止まないわけですが、人は心の持ちようで食べずに生き続けることも可能だ、ということを知っていて「足りない」と思うのと、知らずに「足りない」と思うのとでは全然違います。

足りない感覚を楽しむ感じというか、なんかね、食べることも着ることも本当に楽しむようになったように思います。

足りないという不安がなくなったからかなぁ?

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スーパーフードとかあると楽しいけど、必要なものじゃない。きっと青泥だって必要ないんだけれど、今は色々食べる身体を楽しんでいるのです。

青泥が教えてくれたことはとても大きかった。
甲田先生、ありがとう。

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ローフードにハマった中からわたしが得たもの。その2 心の宿便

実際のところ、不食どころか少食にもならず、断食を趣味にしていたのも今や昔の出来事となり、そもそも断食していた時もテンションが上がるのは断食中だけで、断食後の補食で気が抜けた頃に乱れてしまい、これじゃいかん。断食のできる力量がないと言うことだ、と自分を知ったのです。

断食をする力量・・・

断食マニアみたいなマハトマ・ガンジーさんは普段の食事がごくわずかな木喰のような生活をなさっていたので、断食に入るのも、断食から抜けるのも、元の食事に戻るだけだったようで、なるほどそれなら気楽に断食ができるなぁ、と感心しました。

生菜食を食べていたらガンジーに近い感じで気楽に断食ができるのですが、断食中から「早くうどん食べたいなぁ〜」とか、「断食があけて一週間したらぜんざい食べよう」てなことばかり考えているようでは補食が乱れるのも当たり前。自分がいかに軟弱な人間かは知っていたつもりだけれど、ホント自分で決めたことさえ守れない自分と向き合うのはつらいものです。

わたしなどは趣味の甲田療法でしたから熱心にやる必然などないので、乱れたところで命に別状はありませんが、病気治療の方は大変です。乱れると身体に現れるのですから、「死ぬか食べるか」みたいな状況になるのです。

そこで、甲田先生は「心の宿便を出して初めて愛と慈悲の少食が可能になって健康になる」とおっしゃる。

趣味でやっていても自分の食欲に振り回されるので、この「心の宿便」と言う表現は仏教用語の煩悩、執着などを身体で感じさせてくれた。

そうか、これが煩悩か。これが執着か。

何かの概念、言葉の本当の意味を理解するのは頭で考えただけではなかなかわかった気になるだけで本当の理解には程遠いことがよくありますが、生菜食や断食を趣味にしたことで、「心の宿便」という例えで身体感覚として理解したのです。

わたしは食べ物への執着がすごいらしい。「飢え」じゃなくて、好きなんだわ。

やっぱりローフードから甲田先生に出会ったことで人生変わったと思うと、ローフードありがとう!なのです。

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友達が催事で広島にいらっしゃ〜い。

イタリア陶器に惚れ込んで輸入販売をやっている友達が広島のデパートの催事で来広中。
なんだか、週末にホテルが取れなかったとかで、会員限定、広島の帝国ぺんぎんホテルをご利用くださった。

お迎えついでに買い物に行ってきた。

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我が家でも使っているけれど、絵付けの皿はまた独特の良さがあって、カジュアルな料理がよく映えます。

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変形のお皿も一枚あるとテーブルが賑やかになりますね。星とか置く場所があると使ってみたい。

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タイルがまた可愛いのです。お台所リフォームの予定があるなら少しづつ買い足すのもいいかも。

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今回は小さい魚とレオナルド・ダ・ヴィンチのピンバッジを購入。タンスもパンパンだが、食器棚もパンパンなのよ。

お店が終わるまでちょっと本屋さんで時間を潰して、お店が終わった友達をピックアップして、閉店間際のらぁめん紺屋さんで期間限定カレーラーメンを食べて、帰宅。

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友達は着物上手な人で、彼女がこの着物をとても褒めてくれた。家に戻ってからひとしきり着物の話で盛り上がる。

「珍しいなぁ、あんた、よぉこんな着物見つけるなぁ」

「まぁね、不思議とサイズもぴったりやねん。着物に呼ばれるんやな」

着物は楽しいなぁ〜ということで話しが合うのでした。

このイタリア陶器の催事は明後日月曜日17時までM越8階の催事場でやってます。
お皿を一枚づつ買い揃えるのは楽しいよ。

あたくし、魚の皿が好きみたい。もっと買えばよかったわ。

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織物が織りあがってあれこれ発見がある。

展覧会は近づいているのに、まだ実家のことなどで織物に集中できない中、新作が何もない状態だけは避けようと織っていたブランケット。

織り上がりました。

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最後まで来てから織り上がりまで妙に時間が掛かることに気がついていたのですが、どうやらわたしは布が織り上がることに気持ちが引っかかるらしく、最後がやってくると糸が切れたり、間違えたりしてモタモタするらしい。

今までもうあとちょっとなのにどうして織り上がらないのかしら?と思っていたけど、わたしは織物を完成させることが大変なことだとでも考えていたらしい。

なんだかナスが好きで、ナスを買ったら最高のシチュエーションで最高の献立で最高の料理をしよう!と構えているうちに冷蔵庫野中でナスが傷んでしまった過去と同じことを織物でもやっていた、と気がついた。

ナスについては、「ああ、別に最高のシチュエーションでなくてもナスは美味しいのだから、最高の献立にならなくても好きなナス料理を食べたらいいんだ」という簡単なことに気がついて、冷蔵庫でナスをダメにしてしまうアホなことはなくなったのですが、これからは織物とももっと気さくに付き合って、最高の布を織ればいいや、と思うことにしました。

なんだかね、好きすぎるとこっちが勝手に構えるんだな。

柄がちょっとわかるかな?

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仕上げをしたらもうちょっと目が詰まって柄もよくわかるようになる予定。

房の仕上げに白川静先生にお手伝い願いました。

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さて、明日は友達も帰るし、縮絨しよう。新しい方法を試してみようと思います。

昔聞いた落語の枕で「50歳を過ぎた人に意見をしても無駄だ。言っても変わらない」という話しを聞いて、50過ぎたら変わらないのかなあ?と思っていたけれど、新しい発見があって、まだまだ変わる。人の話を聞かないのは昔からかわらない。

織物との付き合いが一層楽しくなる予感がします。糸の作り方も変わったけど、織物もこれから変わるからね。

催事で来た友達の晩ご飯には、和食のお惣菜が疲れた体に嬉しいよね、と思って用意してから思い出した。彼女は結構有名な日本料理屋さんで働いている人だった。あっちゃ〜。

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まぁ、家庭料理とお店の料理は違うからね。家ご飯に勝る美味なし!

姫路で作品展があります。
詳しくはこちら→http://penguinkitchen.blog54.fc2.com/blog-entry-2627.html

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縮絨の新しいやり方を試してみる。

ファブルという漫画を最近愛読しています。もちろん、ひろしままんが図書館で蔵書している。
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伝説の殺し屋が一年休業して大阪で普通の市民として生活する、という話なのですが、この主人公、東京から大阪に行く途中におでこをコンコンと叩いてモード変換をすると完全な大阪弁になる。

んで、物語が進んで市民モードから戦闘モードに変換するときもおでこをトントンと叩く。
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ほんじゃわたしも、織物のハードルが高いと思うのはもうやめることにして、布の仕上げにとっとと取り掛かるためにおでこをトントン。

そして、ファブルはいう。
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「身近にあるものを活かせ、たいがいのことは知恵と工夫で乗り切れる」

というわけで、新しいやり方で縮絨してみよう。

織りあがったばかりの布は経糸とよこ糸がバラバラでグズグズなので、それを固める。今までは石鹸水を掛けながら足で踏んでいたけれど、フェルトの要領でやればどうだろう?

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これでパイプに巻いて、ローリング。
この工程が布をカチっと仕上げるためにかなり重要なのですが、不器用なわたしがやると地の目が狂うのでいつも苦労していたのです。

そして、お湯の中で縮める。

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余分な染料も落ちて、風合いも出る大事な工程。

この後、またテーブルに戻して、幅出ししたら、あら、なかなか良いじゃないの。

またパイプに巻いて、水切りをしてプレス。

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組織の違う部分はどうしてもちょっと縮むけれど、耳もヒラヒラせずに、なかなか上手にできました。

時間は短縮できたし、身体も楽。洗い物(水が溢れるので、床を拭くタオルや、ローリングのためのビニール)が多いのが玉に瑕。

次の織物も楽しみましょう。さて、経糸は何にするかな。

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平日コースは11月お休みです。ごめんなさい。

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